摸摸是我 MurMur's Life.

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身為一位30+的女性，保養對我來說早已不只是擦幾層保養品那麼簡單。

除了精挑細選保養品，我也喜歡搭配美容儀器與按摩手法，追求加乘效果。

雖然我固定做雷射、音波等醫美療程，但我一直在尋找能在家就提升保養效率的工具。

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肌膚新生的開始 ──

OxyGeneo 活氧泡泡電波，給自己一場最溫柔的大掃除

每到歲末年終，我總會習慣為生活來場徹底的整理，

隨著年齡的增長，我們逐漸背負了越來越多的責任，

工作與生活的壓力也無聲無息的在臉上留下痕跡。

或許短時間沒發現，但當你仔細著是鏡子裡的容顏，

或是照片裡的自己，是否也有某一刻的陌生？

身為一個壓力爆棚正在職場掙扎的現代人，

身上總積攢著一定程度的壓力指數，

一直以來，其實我都有夜間磨牙的困擾～～～～

不僅影響睡眠品質，甚至還會讓咀嚼肌過度發達，

『人不作死，就不會死』

這句話大概是我近年的小小體悟，

26歲時很喜歡自拍時硬擠出雙下巴，當時瘦瘦的自己覺得有趣，

年過三十之後這個惡趣味的業力如同回力鏢一般回到自己身上，

去年不小心認識了現任男友

不小心就交往了一年（咦）

不小心就.....胖了好幾公斤

果然傳說中穩定交往的胖病是真的！

愛美是人的天性～大家都會在意外表

而我對於保養品的選擇總會花許多時間爬文

看看其他人的使用心得與分享後，再決定是否要入手～

醫美更是如此！

身為一位生理女性，

我HP值最低的那幾天！

絕！對！是！生！理！期！期！間！

從經前開始就遇到經前症候群造成心理上的低落，

最近只要一忙起來

常常搞不清楚到底是身體累還是心累

還是身心互相連動的累呢？

壓力大的時候更想要用最有效率的方式解決問題